Como parte da campanha do Setembro Amarelo, voltada à conscientização sobre a prevenção do suicídio e a promoção da saúde mental, os colaboradores da Agência de Empreendedorismo de Pernambuco (AGE) participaram, nesta sexta-feira (13), de uma palestra com o tema ‘Síndrome de Burnout: compreendendo o esgotamento profissional e seus impactos’. Conduzida pela psicóloga Karla Mialaret, a palestra abordou os fatores de risco, sintomas, tratamento e prevenção da síndrome, que afeta muitos profissionais no ambiente de trabalho.
“A Síndrome de Burnout, caracterizada por esgotamento físico e emocional extremo, é um tema cada vez mais relevante em ambientes corporativos. As empresas precisam estar atentas ao bem-estar psicológico de seus colaboradores, já que o burnout pode ser desencadeado por longos períodos de pressão e estresse no trabalho, levando à perda de motivação e produtividade”, afirmou Karla.
Segundo a psicóloga, quem sofre de burnout sente-se sem recursos para lidar com o estresse, apresenta frieza ou falta de empatia nas relações com os colegas, e percebe uma queda na produtividade, muitas vezes acompanhada de sentimento de culpa. “É uma experiência de sofrimento intenso que afeta profundamente a vida dessas pessoas”, destacou.
Durante a apresentação, Karla ainda trouxe um contexto histórico da enfermidade, que só foi oficialmente reconhecida como doença ocupacional pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em 2022. Isso garantiu aos trabalhadores diagnosticados os mesmos direitos trabalhistas e previdenciários aplicáveis a outras doenças relacionadas ao trabalho.
A palestra foi concluída com a música “Paciência”, interpretada pelo cantor pernambucano Lenine, levando os participantes a refletirem sobre a necessidade de desacelerar e valorizar o presente, reforçando a importância de equilíbrio entre a vida profissional e pessoal.
DEPOIMENTOS
Para Pedro Torres, assistente pleno da Superintendência de Pequenos Negócios, a palestra teve um aproveitamento positivo em relação aos aspectos pessoais e profissionais que precisam ser identificados e trabalhados para evitar o adoecimento. “É importante buscar formas de tornar o ambiente laboral mais leve e sadio. Com a palestra, percebo os pontos positivos do nosso ambiente de trabalho e que, por isso, somos capazes de traçar mais desafios e alcançar metas em equipe”, explicou.
A analista administrativa, Rosa Serrano, avaliou que o tema da palestra foi muito bem explorado pela psicóloga, que conseguiu humanizar o assunto ao citar exemplos pessoais durante a apresentação. “Gosto muito de ler e estudar sobre as relações humanas de forma geral. Então, acho importante quando nos colocamos dentro das situações e entendemos o lado da outra pessoa. Tenho certeza que foi um momento muito esclarecedor para todos os colaboradores”, comentou.
